Bu bölümde, insanın zaman zaman kendine uyguladığı self-sabotaj da diyebileceğimiz insanın kendi kendini sabote etmesi üzerine konuştum, çözüm önerilerini, sundum.

Sohbetim hoşunuza gittiyse sevdiklerinizle de paylaşabilirsiniz.

Eğer bana söylemek istediğiniz eleştiri de dahil bir şey varsa, Spotify üzerinden veya Instagram aracılığıyla iletebilirsiniz. Keyifli dinlemeler :)