14 | Tú puedes salir de la depresión | Brenda Medina

La ansiedad y la depresión son más comunes cada vez. En este episodio platiqué con Brenda Medina, quien nos compartió todo lo que vivió y cómo pudo salir adelante de una depresión muy fuerte sin usar medicamento. El yoga fue parte importante de esa sanción. 
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