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Alimentes-tu ta vie de positif ou de négatif ? (Rediff #4 - le loup blanc et le loup noir)

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Episode • Mar 28, 2023 • 9m

IL est illusoire de croire que nos vies ne sont pas dépendantes de nos habitudes et comportements.

  • Ta vie est remplie de colère, de frustration, de jalousie, d'activités 'négatives', elle est malheureuse.
  • Ta vie est remplie d'interactions de qualités, de joie, de rires, de compassion, elle est heureuse.

Dans cet épisode, je te cite quelques-uns des comportements que j'avais dans le passé qui me rendaient malheureux. C'est toi qui choisis ! La manière dont tu vas alimenter ta vie la rendra insipide, fade ou épicé et délicieuses.

 

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

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