Из чего состоит здоровый сон, как начать высыпаться и нужно ли вам идти к сомнологу – эти и другие важные вопросы о сне обсудили в новом эпизоде вместе с Ириной Галеевой. Есть шанс, что после прослушивания выпуска вы начнете высыпаться, видеть сны и выходить из сонного паралича. Предлагаю проверить и написать свои мысли в комментарии. Всем качественных снов.
И приятного прослушивания!
Видео-версия подкаста на YouTube- https://youtube.com/@shakalidka
⭐️ Ссылки:
- Мой Instagram* → https://www.instagram.com/shakalidka?igsh=dmVydXpkejFhcjdr
- Instagram* Ирины Галеевой → https://www.instagram.com/doctor_galeeva/
*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
#подкаст #отношения #психология #сон #сонныйпаралич #лунатизм #кчемуснитсясон #сонники #толкованиеснов