91 | Inteligencia Antifragil con el Dr. José Castillo Ruiz

El Dr. José Castillo Ruiz es Médico psiquiatra graduado de la Universidad de Harvard. Es autor de nueve libros que hablan acerca de la salud emocional, así como co-fundador y presidente de Estima ABP.  En este episodio platicamos sobre Inteligencia Antifragil, de como tenemos la oportunidad y el poder de elegir nuestros pensamientos hacía lo positivo. Me compartió tips de cómo usar el cerebro a nuestro favor. 

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