流言：

网上有流言说：吃一碗方便面，要花32小时解毒，这是真的吗？那还能安心吃方便面吗？

真相：

“吃了方便面后32小时内都无法消化”的说法来源于美国科学家的一个实验，他拍摄了加工食品与无添加物食品被吃进肚子里的消化情况，结果显示，无添加剂的手工拉面在32小时后完全消化，而方便面却仍有残留，于是他认为方便面未消化的原因是其中加了食品添加剂。

事实上，这个实验存在很多不严谨的地方，例如实验者吃方便面时搭配的是饮料，而吃手工拉面则搭配了助消化的茶水。

另外，方便面添加剂和日常生活中的调味剂一样，作用是让食品口感更丰富，不存在安全问题。

所以，方便面可以放心吃就好，不用操心那么多。