Le petit déjeuner est un repas tout aussi important que le déjeuner et le diner. Nous avons passé une nuit entière à jeun et une journée nous attends, ou du moins une matinée. Il faut remettre « du carburant » dans notre organisme pour bien commencer la journée. Les matinées qui nous attendent sont bien sûr différentes pour chacun, que ce soit une matinée chargée au bureau, une séance de sport de bonne heure, une activité en famille ou encore un métier physique… il est important de prendre le temps pour son petit déjeuner. Le petit déjeuner peut être adapté à tous les goûts et tous les appétits et nous vous livrons de nombreuses informations, conseils et astuces dans ce podcast !

Crédit audio : 

Titre:  Naya
Auteur: HaTom
Source: https://www.youtube.com/channel/UC0JeACmSYU4Mt_Vozs4bFoQ
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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