Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Dans cet épisode, je te donne 5 clefs pour éviter de te laisser bouffer la vie.

• Faire des pauses et se questionner.
• Créer des relations authentiques et sincères avec ton entourage.
• Définis une vision de la vie que tu désires.
• Apprends, apprends, et continue d'apprendre à être heureux.
• Prendre soin de ta santé mentale et physique et demande de l'aide si besoin auprès d'un coach spécialisé comme moi.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain