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带薪摸鱼 • Listen on Fountain
带薪摸鱼
噗噗猫
Show • 97 episodes
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都市打工人必听的闲聊节目。上班除了偷电、喝水、拉屎、打盹……你还可以每周与我们相会一次,共同吐槽工作、聊聊八卦、享受生活、带薪摸鱼!Take a break!
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此外,欢迎关注我们另一档成长与职场播客节目《身边人》!
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Episodes
Activity
E97.社交&职场倦怠期,打工人如何重获能量?
Episode • Sep 17
E96.领导比我小,职场“年龄倒挂”困局怎么破?
Episode • Sep 3
E95.手术、吃药与暂停:谁还没在生病后,才敢原谅自己歇一歇?
Episode • Aug 27
E94.谈钱时的那声“算了”,藏着多少人的拧巴?
Episode • Aug 20
E93.从 “自嗨式努力” 到 “通透式解决”:4 步认知跃迁,帮你少走 3 年弯路
Episode • Jul 30
E92.越活越轻松?关键在这几笔“花给自己”的钱
Episode • Jul 23
E91. 职场老好人退退退!学会拒绝后,工资没涨但快乐翻倍!
Episode • Jul 16
E90.被低估的仪式感,藏着咱普通人的生活发光键!
Episode • Jul 9
E89.删or不删?成年人的职场断舍离有多难!
Episode • Jul 2
E88.那些人生的“不完美选择”,竟成了生活彩蛋?
Episode • Jun 25
E87.摊牌了,我就是需要情绪价值,又能怎?
Episode • Jun 18
E86.我被资本做局了:AI搭子可真香!
Episode • Jun 11
E85.会做事是底气,但会 “演戏” 让你直接开挂!
Episode • May 28
E84.建立你的个体内外循环系统——输入&输出型爱好
Episode • May 21
E83.年轻人不爱社交了?从薅羊毛到玄学,20种新型打开方式!
Episode • May 14
E82.不挨饿、不发疯,普通人科学减肥简易攻略
Episode • May 7
E81.活着、工作、有爱好,你简直是六边形战士!
Episode • Apr 23
E80.拒绝职场情绪吸血鬼,如何科学「偷」精力?
Episode • Apr 9
E79.普通职场人如何“带薪”修复睡眠?
Episode • Apr 2
E78.职场人如何从 “摸鱼焦虑” 走向 “摸鱼自由”?
Episode • Mar 26
E77.当代人午休图鉴,10分钟竟能经历5种“状态”!
Episode • Mar 19
E76.谁还没在离职前疯过?职场“黑化”行为大赏
Episode • Mar 12
E75.上班路上不无聊!“100”种通勤姿势开启元气一天
Episode • Mar 5
E74.打工人的周一噩梦,听听我们怎么“破局”!
Episode • Feb 26
E73.用AI摸鱼、算账、当管家、处CP…解锁 DeepSeek隐藏新玩法!
Episode • Feb 19
E72.下班一小时后,开启2025逆袭人生
Episode • Feb 12
E71.为何东亚年轻人总陷入“偷感”困境?
Episode • Jan 15
E70.年度好书、大片、宝藏 APP 与趣味爱好来袭
Episode • Jan 8
E69.花小钱办大事:吃穿住行不踩雷,消费降级也能“炸翻”生活
Episode • Dec 25, 2024
E68.J人年终总结先行曲:要不还是做个P人吧?
Episode • Dec 18, 2024
E67.今天又想退休了:揭秘低成本乐活宝藏指南
Episode • Dec 11, 2024
E66.我发现有一个工作以外很擅长的事非常重要!
Episode • Dec 5, 2024
E65. 大城市生活利与弊:是自由高塔,还是高压漩涡?
Episode • Nov 20, 2024
E64.职场人如何轻松解压和释放情绪?你试过这些解压玩具和方式吗?
Episode • Nov 13, 2024
E63.简单实用的打工人情绪管理小技巧
Episode • Nov 6, 2024
E62.健康、人际、成长,哪些是我们晚悟到的人生真理?
Episode • Oct 30, 2024
E61.上班只是坐了一天为什么那么累?教你实现精力快速恢复!
Episode • Oct 23, 2024
E60.不花钱也可以获得能量!打工人的 0 元购快乐秘籍
Episode • Oct 16, 2024
E59.日常隐形杀手:这样做,真的很毁身体!
Episode • Sep 25, 2024
E58.巧妙摸鱼&经营之道, 如何和同事构建和谐办公室关系?
Episode • Sep 18, 2024
E57.入秋搞笑、无厘头海龟汤:她在人群中颤抖的像个恶魔
Episode • Sep 11, 2024
E56.普通人自我提升,有哪些值得日常培养的好习惯?
Episode • Sep 4, 2024
E55.让你打工可没让你签卖身契!告别请假羞耻,我们来支招!
Episode • Aug 28, 2024
E54.夏日海龟汤:适合摸鱼时玩的搞笑、无厘头、解腻冷汤~
Episode • Aug 21, 2024
E53.不好意思,我就此“祛魅”了!
Episode • Aug 14, 2024
E52.从巴黎奥运会说起,聊聊生活中如何拥有一颗大心脏
Episode • Aug 7, 2024
E51.摸鱼人的办公室清单:解压、防困、抗emo……助你清爽一夏!
Episode • Jul 31, 2024
E50.夏日快乐清单:打工人可以去做的几十件限定小事!
Episode • Jul 24, 2024
E49.上班搭子离职了,为什么比断崖式分手还难过啊?
Episode • Jul 10, 2024
E48.酷夏难熬?最city的养生大法,助力脆皮年轻人活力一夏!
Episode • Jul 3, 2024
E47.好好休息才是正经事,夺回对自己生活&职场状态的掌控
Episode • Jun 26, 2024
E46.人在工位,心在旷野,远离职场“五险一惊”!
Episode • Jun 19, 2024
E45.2024年进度条即将过半,你的个人目标完成的怎么样了?
Episode • Jun 12, 2024
E44.【毕业季】抄作业!2024大城市租房找房省心避坑攻略
Episode • Jun 5, 2024
E43.试过了!这些童年回忆&时代眼泪是我们的精神补剂!
Episode • May 29, 2024
E42.都市男女独居生活必备技能指南
Episode • May 22, 2024
E41.爱自己,一场无需观众的独舞,从这N件小事做起!
Episode • May 15, 2024
E40.存钱要趁早,无痛存钱的X种方法
Episode • May 8, 2024
E39.又是不想上班的一天?不如把上班当做副业!心态一变,愉悦翻倍!
Episode • Apr 24, 2024
E38.海龟汤特辑:来点精神营养液,调剂无聊上班生活
Episode • Apr 17, 2024
E37.当代人的精神快充指南,充电20分钟,快乐N小时
Episode • Apr 9, 2024
E36.上海夜生活已进入Next level,沪币怎么花更值钱?
Episode • Mar 27, 2024
E35.工作之余来点精神食粮,横扫“班味”做回自己
Episode • Mar 20, 2024
E34.比12315还牛的维权途径,用好了不止维权还能讨薪!
Episode • Mar 13, 2024
E33.人转运最快的方法:就是扔!断舍离快速达到心灵净化
Episode • Mar 6, 2024
E32.带薪学习,让你在办公室里变得更“贵”!
Episode • Feb 28, 2024
E31.开工后不会上班了,问题出在哪儿?聊聊复工那些“痛”!
Episode • Feb 21, 2024
E30.全国文旅大上分,假期推荐去哪玩?
Episode • Jan 31, 2024
E29.家乡特产美食、文创大盘点,过年带回家,总有一款任你选!
Episode • Jan 24, 2024
E28.上班太累、生活太苦,那是因为你还没学会自我疗愈!
Episode • Jan 17, 2024
E27.恭喜你,又免费活了一年!(年终汇报&年会吐槽大赏!)
Episode • Jan 10, 2024
E26.2024拒绝毒鸡汤,来点海龟汤
Episode • Jan 3, 2024
E25.打工人生活图鉴:上班是演戏,下班做自己
Episode • Dec 27, 2023
E24.带薪摸鱼?根本不够!我们还要带薪健康!
Episode • Dec 20, 2023
E23.你的2024年度计划,开始布局了吗?
Episode • Dec 13, 2023
E22.这届养猫的年轻人,都交过哪些智商税?
Episode • Dec 6, 2023
E21.让打工人幸福感爆棚的10+N个小事!
Episode • Nov 29, 2023
E20.谁是冬季“取暖王者”?南北方人都有话说!
Episode • Nov 22, 2023
E19.无效副业&有效副业:搞副业有哪些好路子?
Episode • Nov 15, 2023
E18.社交实况:e人随机抽取幸运i人并吃掉?i人乐在其中!
Episode • Nov 8, 2023
E17.双十一,你们都花过哪些冤枉钱?
Episode • Oct 30, 2023
E16.当代都市“装腔”男女,如何扩大优质交友圈?
Episode • Oct 25, 2023
E15.海龟汤:小张是女孩,但每到深夜就会变成中年男子
Episode • Oct 18, 2023
E14.头疼!份子钱到底随多少比较好啊?
Episode • Oct 11, 2023
E13.笑到打嗝的南北差异名场面:这里有个澡,你搓不?
Episode • Sep 20, 2023
E12.100个省钱薅羊毛技巧之占便宜等不到明天
Episode • Sep 13, 2023
E11.保健品水太深,年轻人仔细品,快听这期:满分!
Episode • Sep 6, 2023
E10.更适合90后、00后中国宝宝们的养生大法
Episode • Aug 30, 2023
E09.生活遍枷锁,职场满虎狼,困窘中是谁还在自我pua?
Episode • Aug 23, 2023
E08.不止肥宅快乐水!你还应该享受下班后的微醺小酌!
Episode • Aug 16, 2023
E07.同事问我嚼啥呢,那么香!宝藏平价零食大公开!
Episode • Aug 9, 2023
E06.谁还没遇到过几个傻X公司?盘点奇葩公司骚操作!
Episode • Aug 2, 2023
E05.救命!顺手带了杯奶茶,男同事觉得我喜欢他!
Episode • Jul 26, 2023
E04.打工人摸鱼图鉴:花7年时间,总结了4类适合所有人的摸鱼宝典!
Episode • Jul 20, 2023
E03.好心态决定女人一生:不在职场发疯,就在手术台上哭泣!
Episode • Jul 12, 2023
E02.有人用它寻愛,有人靠它做愛,聊聊交友软件遇到的下头人
Episode • Jul 5, 2023
E01.办公室八卦:暧昧、乱搞与多角恋,你的老板可会了!
Episode • Jun 29, 2023
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