Hoe Vrouwen Opwinding Ervaren - Libidoverlies in Langdurige Relaties Begrijpen en Oplossen
Geheimen voor een Passievol Liefdesleven in Lange Relaties
Als seks uit een relatie dreigt te verdwijnen en je vrouw geen zin heeft in seks, dan kan dit tot spanning en verwijt leiden. In het begin krijg je alles vanzelf: Passie, oneindig vaak seks. Deze periode duurt gemiddeld ergens tussen de 6 maanden en 3 jaar. Dat het allemaal vanzelf gaat, heeft te maken met de tijdelijke stijging van dopamine en testosteron onder invloed van de nieuwheid van de relatie. Als deze hormonen afnemen, is het cruciaal om het verschil in opwindinspatroon van een man en een vrouw te begrijpen. Een man is onder invloed van zijn testosteron doelgericht en snel klaar voor seks. Bij vrouwen gaat dat vaak anders. Ik ga in op 3 componenten van opwinding die bij een vrouw anders zijn en waarbij de man een grote rol kan spelen, maar dan moet ie wel weten wát hij kan doen:
- Haar zenuwstelsel kalmeren (Niets kan een vrouw meer kalmeren dan bepaalde woorden en acties van haar man. Welke dat zijn, hoor je hier)
- Haar oestrogeen omhoog helpen na een lange stressvolle dag (seks en orgasmes zijn nummer 1 in oestrogeenboosters, maar dan wel net even anders dan intuïtief zou zijn voor een man. Leer hier hoe je je vrouw kan helpen)
- Haar een inwendige 'erectie' geven, zodat haar lichaam klaar is voor seks.
Ontdek de complexiteit van intimiteit in lange relaties. Leer praktische tips om passie terug te brengen, de verschillen in mannelijke en vrouwelijke libido te begrijpen, en een sterkere band met je partner op te bouwen. Deze aflevering gaat in op de wetenschap en emoties achter een vervullend liefdesleven.
Contact? Leuk! Mail mij op hallopodcast@protonmail.com
Verder kijken?
Susan Bratton - Optimizing Bedroom Performance For Men & Women with Susan Bratton
John Gray - On the Science Behind Love, Intimacy, and the Impact of Hormones on Relationships
Verder lezen?
Magnificent Sex door Peggy Kleinplatz
She comes first door Ian PhD Kerner
Come as you are door Emily Nagoski
#RelatieTips #IntimiteitAdvies #GezondeRelatie
lange relaties, libido verschillen, intimiteit tips, mannelijk libido, vrouwelijk libido, passie terugbrengen, relatieadvies, seksleven, gezonde relaties, mijn vrouw wil geen seks meer, verschil in libido, seksloos huwelijk, seksloze relatie, hoe krijg ik meer seks.