Sommaire: - Qu'est ce que la confiance en soi?  - Definition et recherches - Mon histoire et le contexte de l'épisode - Des solutions (4 Cs) et bien d'autres choses interessantes :) ♡ ♡ ♡  J'espère que vous avez aime cet épisode, qu'on vous. aide de quelque façon que ce soit. N'hésitez pas a interagir avec le podcast si il vous a fait vibrer (like, review, téléchargement, partage en story ou en dm a vos potes) ca me fait toujours très plaisir et ca m'aide beaucoup :) Et aussi, mes des insta sont toujours ouverts. Pour ceux qui sont seuls, ceux que j'ai fait rire, pleurer, réfléchir, ceux qui veulent discuter d'un sujet en rapport ou non avec le podcast, ceux qui veulent juste me donner leur avis sur un episode, voir meme commencer un nouveau débat. Pour tous. Et pour toujours. xxx Oceane Youtube: https://www.youtube.com/@OceaneAndrea Instagram : https://www.instagram.com/oceandreaa/ TikTok (Francis) :  https://www.tiktok.com/@oceandreaa/ Site web: http://oceaneandrea.com TikTok (anglais) : https://www.tiktok.com/@oceaneandreaa  Groupe de lecture : https://www.goodreads.com/group/show/1200417-bookworm-bookclub