Dit is een serie begeleide oefeningen die komen uit het emotioneel lichaamswerk, Ze zorgen voor herstel van het zenuwstelsel en het ontladen van trauma. Als je de dag met deze oefeningen begint, kun je rekenen op ontspanning, ontlading en herstel van je zenustelsel.

Ik weet niet waar de copyright voor deze opname ligt. Ik heb deze opname jaren geleden gekregen bij een cursus emotioneel lichaamswerk (ELW). Mocht jij de auteur zijn, mail me dan.

Contact? leuk! Mail mij op hallopodcast@protonmail.com