Stres jest bodźcem zaburzającym równowagę naszego organizmu i wymagającym od nas reakcji. Najczęstszą jest mobilizacja i chemiczna kaskada zdarzeń mających przygotować organizm do działania. Trudno wyobrazić sobie życie bez stresu, jednak jego nadmiar jest dla człowieka bardzo szkodliwy.
Jakie zdarzenia powodują największy poziom stresu? Czym stres krótkotrwały rożni się od przewlekłego? Który z nich jest bardziej szkodliwy dla naszego organizmu. Do jakich konsekwencji może doprowadzić nadmierny stres?
Na te pytania w kolejnym odcinku podcastu „Siła, energia, zdrowie” odpowiada dr Paweł Grzesiowski.
Partnerem podcastu jest producent leku Magne B6 Forte.