Première partie du chapitre traitant de la compréhension juste, première étape du Noble Octuple Sentier. Nous nous arrêtons à la fin de la première des quatre nobles vérités, la suite dans la seconde partie.Chapitrage:00:00:26 La compréhension juste00:06:31 Comprendre la cause et l'effet00:17:31 Comprendre les quatre nobles vérités00:19:37 Comprendre la première vérité: l'insatisfaction00:24:31 Le cycle de la vie00:35:22 Le changement00:50:54 L'absence de contrôle00:55:30 La perception réalisteBibliographie:_ "Les 8 marches vers le bonheur" par le Vénérable Hénépola Gunaratana aux éditions Poche Marabout. Traduction de l'anglais par Gilbert Gauché (https://www.decitre.fr/livres/les-huit-marches-vers-le-bonheur-9782501159579.html). Narration et réalisation: Bruno LégerSoutenez-nous sur PayPal et Tipeee !