En plein coeur de la saison froide, comment ça va ? Le manque de luminosité affecte notre moral. Pas facile pour nous les parents de trouver l'énergie de rassembler et de motiver notre petite famille.

Sachant que nous sommes plus fatigués, Meggie a questionné Audrey Billeau, la maman infirmière et Maire-Michèle Ghazal, Journal d'une pharmacienne, à savoir si nos enfants aussi peuvent être affectés par la dépression saisonnière. Également, elles discutent de pistes de solutions pour que toute la famille retrouve l'énergie. La luminothérapie, ça fonctionne ? La prise de vitamines ?

Segment Coup de coeur :

Cette période de l'année rime aussi avec les rapports d'impôts. Afin de maximiser le retour d'impôts et l'aide gouvernementale disponible, doit-on d'abord investir dans un REEE, un REER ou un CELI ? Quel est le meilleur choix ? Meggie en discute avec Stéphane Corriveau, gestionnaire de portefeuille, qui nous explique la différence entre ces produits financiers et lesquels sont les meilleurs choix selon notre situation ?

Voici un article pertinent en complément très pertinent!

Pour retrouver les formations et les ateliers de Audrey, la maman infirmière, visitez son site web, sa page Facebook et Instagram. 

 

Découvrez les capsules de vulgarisation de Marie-Michèle via ses réseaux sociaux, Journal d'une pharmacienne sur Facebook et Instagram

Musique et montage : Studio 706

Animation : Meggie Bélanger

Ce balado est propulsé par Kaleido, l'épargne-étude qui en fait plus!