努力是好事，但「過度努力」，就會使自己陷入不斷奔跑的焦慮迴圈裡 學習簡化你的追求，才能達到生活的balance，重新看見每一天的美好 請讓自己有時間 be still，給自己時間和機會去補充能量 報名/合作 連絡 E-Mail： sisterstalktalkshow@gmail.com 姐妹悄悄話Podcast週四上架 Apple：https://reurl.cc/L3MOry Google Podcast : https://reurl.cc/L356GX Spotify : https://reurl.cc/arGYmZ KKBOX : https://reurl.cc/m9vKlM Anchor ： https://anchor.fm/sisterstalktalkshow Himalaya : https://reurl.cc/V6ykvZ 節目 FB 粉絲頁： https://www.facebook.com/sisterstalktalkshow 節目Instagram：https://www.instagram.com/sisterstalktalkshow YouTube影音版週五上架： http://www.youtube.com/c/MelodyLiu殷悅