Comenzamos una nueva sección a cargo de psiquiatra Javier Campayo, cátedra de Ciencias Contemplativas y Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza, quien nos guiará a través del mundo de los sueños y sus particularidades. Esta noche nos introduciremos en la llamada “parálisis del sueño”, un estado muy angustioso que puede afectar a muchas personas. La imposibilidad de moverse, pese a estar despiertos, se convierte en inquietud y opresión. ¿Cómo se produce dicha parálisis y cuáles son sus características? Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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