قد تتخطى الهوايات مفهوم التسلية وتجعل من صاحبها مثالا يحتذى به وشخصا ملهما للآخرين، الهواية تمنح صاحبها فوائد نفسية وجسدية عدة، خاصة إذا كانت إبداعية وتمارس بانتظام.