Je te donne mes conseils de débutante en footing : être régulier, comment commencer, rester motivé ... 💪Je te partage mes run diaries sur mon instagram @with_lauMes recommandations d'app pour la course à pieds : Kiprun pacer (Decathlon)Nike Run ClubMes réseaux : @with_lau Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Top comments
Rendez-vous tous les lundi et vendredi à 6h
Grandir et devenir adulte c’est pas facile… On a peur de se tromper, on peut parfois être déçus mais on en découvre plus sur nous même. Ici, c’est une safe place dans laquelle on rationalise les problèmes du quotidien.
Je te donne mes meilleurs conseils de copine pour surpasser ces questions que tu te poses, poursuivre tes rêves et vivre une vie plus heureuse et épanouie 🩷
Je te partage des réflexions autour du développement personnel. On parle amour , amitié , confiance en soi , selfcare, peur ou encore organisatio...