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Bastter.com • Pirâmide de Treino - Treino Multinível - Noções Básicas - Objetivos com Mauro • Listen on Fountain
Pirâmide de Treino - Treino Multinível - Noções Básicas - Objetivos com Mauro
Bastter.com
Episode
Apr 24, 2023
34m
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Pirâmide de Treino - Treino Multinível - Noções Básicas - Objetivos com Mauro
Bastter.com
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Apr 24, 2023
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Como treinar de forma dinâmica alternando intensidades em um mesmo exerci3cio, seja muscular ou cardio.
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Podcast sobre educação financeira, saúde e desenvolvimento pessoal.
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