Biohacking je často spájaný s rôznymi suplementami alebo praktikami. Z hackingu si ale berie aj používanie technológií. V tomto dieli podcastu sa pozrieme na niektoré z nich – biofeedback, neurofeedback, svetlo, vibrácie, elektrická stimulácia, rôzne trackery, lepšia (a zdravšia) obrazovka a podobne.
Odkazy k podcastu:
Podcast o meditácii
Podcast o splynutí (The Merge)
Infrapanely Easylight Mitochondriak a eshop s doručením do zahraničia. S kupónom JURAJ máte zľavu.
Štúdie o infračervenom a červenom svetle
Panel EasyLight s ultrafialovým svetlom alebo doručenie do zahraničia (kód JURAJ na zľavu)
EEG helmy
Sens.ai
Muse
Elektrická stimulácia blúdivého nervu – Pulsetto (odkaz vám dá zľavu)
Okuliare blokujúce modré svetlo
EasyLight, prípadne e-shop s doručením do zahraničia (kód JURAJ vám dá zľavu)
Ra Optics
TrueDark
Tablet Daylight Computer (mimochodom, majú fakt krásny web)
Kontinuálny merač glukózy Freestyle Libre (kúpite v Bratislave tu)
Prstene
Oura (tento používam ja)
Samsung Galaxy Ring
UltraHuman
Čínsky ultra lacný Colmi – ale neviem aký je dobrý
Môj článok o biohackerských nástrojoch Oura a Muse S