大家好，欢迎来到知行小酒馆，这是一档由有知有行出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是报幕员一知羊。
今天这期节目很特别，因为小酒馆给两位人气嘉宾单独组了一个聊天局！「无人知晓」和「起朱楼宴宾客」的主理人，孟岩和大卫翁，来到了小酒馆，第一次同台漫谈。
在这期节目里，你能听到孟岩和大卫翁的观点交锋，比如，咱们绝大多数普通人想做好投资，有没有必要学更多，去学投资第二、第三课？你也能听到他们最近在生活中的体悟和实践，比如，怎么应对「在躺平和奋斗反复横跳」的内耗状态？
愿你在这个美好的周五晚随着本期节目放松下来，收听愉快！
本期嘉宾
大卫翁：公众号 & 播客「起朱楼宴宾客」的主理人
孟岩：有知有行创始人，播客「无人知晓」的主理人
时间戳
引子
01:00 孟岩确实「有知有行」了：录完《超越百岁》这期节目就开始监测起了血糖
第一部分 普通人想做好投资，有没有必要学更多？
04:15 曾经每周更新一篇，一写就写了五年， 孟岩为什么要做「投资实证」？（很推荐你点进这个链接看看，囊括了孟岩五年间在不同市场环境下的思考和收获）
07:51 大卫翁为什么坚持写了这么多年金融类文章？从把央行动态、特朗普演讲写得生动，到记录这个时代，再到用播客科普金融知识
11:27 写作像是在作者与编辑的对话中完成的，而播客更像是击剑�
13:40 收益率、安全性、流动性是不可能三角！当「刚兑」不再有的时候，普通人该怎么理财？
16:16 为什么孟岩说，大部分人都不应该学「投资第二课」？
22:50 为什么大卫翁说，普通人虽然不用学「十八般武艺」，但了解一遍还挺有必要的？
第二部分 如何自恰地生活
28:28 卷也卷不动，躺又躺不平......你也会有这样的感受吗？当我们在说内耗的「痛苦」，我们是在说「痛」还是「苦」？
30:19 孟岩实践多年的「每天三件事」方法，也许能够帮你放松
34:21 像大卫翁一样把自己放进新的环境，焦虑会随着具体的问题、新鲜的事物而消散
36:38 从理性的角度看，我们感受到的「苦」来自哪里？理解了原理之后，你也许不必去新的地方，也能从日常中看到全新的东西并为之喜悦
尾声
44:27 祝你在填满「知识的空隙」的过程中，发现喜悦！（*编注：「知识的空隙」这个例子真不错：所谓知识的空隙就是，孟岩和张奔斗老师一起看网球，但孟岩的分辨率是 480P，奔斗老师的分辨率是 4K）
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投资第一课
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嘉宾 孟岩 大卫翁
后期 柯霖@顺带一提
制作 有知有行
全文完，祝你放松！