Dans cet épisode,  je discute avec Camille Defer. Camille vient juste de boucler la Gravel tro breizh et venant du raid, ce fût une aventure mémorable ! Nous revenons sur tous les grands classiques d’une telle épreuve : préparation, état d’esprit, pensée positive, dépassement de soi …Nous venons de lancer une page Patreon où vous pouvez soutenir Spotzle, en devenant contributeur.Ça veut dire quoi être contributeur via Patreon ?Cela signifie que vous avez le choix entre 3 abonnements mensuels allant de 6 à 20 euros.A 20 euros, vous avez accès à nos resources, des sessions questions/réponses mensuelles et des contenus exclusifs.Le site et le podcast restent gratuits mais tout cela demande beaucoup de temps, d'énergie et aussi d'argent pour héberger sur différentes plateformes. Voilà pourquoi nous avons besoin de vous.Vous avez maintenant la possibilité de nous soutenir pour assurer la pérennité de ces resources uniques en France dans le Gravel et le Bikepacking.Tout cela reste évidement sans engagement de durée et vous pouvez cesser à tout moment.Pour soutenir Spotzle, visitez notre Patreon : https://www.patreon.com/spotzlepodcast Prenez 5 min pour répondre à un questionnaire : https://forms.gle/EcJmhHfZCRkejMVg9-------------------------------Pour suivre Camille : Facebook : https://www.facebook.com/defercamilleInstagram : https://www.instagram.com/camille.defer/-------------------------------Web : www.spotzle.comFacebook : www.facebook.com/spotzlecyclingGroupe Facebook : www.facebook.com/groups/492766087959899Instagram : www.instagram.com/spotzle/Strava : www.strava.com/clubs/spotzleRichard Sur Strava : www.strava.com/athletes/3633934Richard sur Instagram : www.instagram.com/richard_delaume/-------------------------------------- Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.