En este episodio las psicólogas Anel de León y Marian Ramos nos dan algunos consejos sobre cómo una persona que está a cargo de un ser querido con alguna enfermedad, debe procurar cuidarse a sí mismo también.
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Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.
