L'amor propi �s indispensable per tenir una vida emocional sana. Per� com ho podem fer per cultivar-lo? La psic�loga Paula Folch ens mostra el cam� per aconseguir-ho i, amb la tamb� psic�loga Mar Muro, ens ajuda a descobrir on s�n els l�mits entre l'amor propi, l'autoestima, l'autoimatge i l'autoconcepte. Amb una reflexi� d'una altra psic�loga, Aida Huertas, i l'espai de Sergi Torres.