En está ocasión la psicóloga Maricarmen Pérez y el psicólogo Ángel Cabrera nos platican sobre las cargas emocionales ¿Cómo podemos identificar una carga emocional? ¿Qué es una carga emocional? ¿Cómo se vive una carga emocional? Las cargas emocionales no son fáciles de ver y sin darnos cuenta vamos guardando sentimientos que nos molestan o que no queremos expresar.
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Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.