Froh zu sein bedarf es wenig – und wer froh ist ist ein König. So lautet ein altes Kinderlied. Und so sagt es auch Yoga: Deine wahre Natur ist Freude. Wenn du dich mit der Tiefe deines Wesens, mit der Tiefe deines Gegenüber, mit der Tiefe der Natur verbindest, entsteht Freude wie von selbst. Und wenn du aus dieser inneren Verbindung handelst, kannst du Fröhlichkeit in die Welt ausstrahlen. Sukadev gibt dir in diesem Podcast einige Tipps für mehr Freude im Alltag – und mehr Fröhlichkeit. Dies ist ein Vortrag im Rahmen der Vortragsreihe zum Thema Raja Der Beitrag Fröhlichkeit kultivieren, mehr Freude empfinden – YVS015 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.