Det är måndag och det är mycket fokus på sport! Italien har vunnit fotbolls-EM mot England och med oss på telefon, på plats i London, är fotbollskommentatorn och experten Richard Henriksson. Hur var stämningen på plats igår? Vilka var gårdagens höjdpunkter? Vi fortsatte på sportspåret och ringde upp Sarah Sjöström, som precis just nu är på väg till OS i Tokyo. Hur går hennes tankar? Hur är känslorna kring att inte ha någon publik och vad lyssnar hon på för musik för att tagga till inför en tävling? Dagens gäst är ingen mindre än vår sommarikon och Isons stora kärlek, Amelia Adamo. Vi pratar om Amelia och Isons första dejt, hur Amelia valde musiken till sitt sommarprat och om nakenhet.

Programledare: Anis Don Demina, Ison Glasgow och Margret Atladottir