总觉得休息=偷懒?
总在生病后才敢按下暂停键?
为什么躺着时总忍不住刷工作消息?
这期《带薪摸鱼》里,刚做完手术的Teddy、晴朗,和因焦虑症服药的噗噗猫,掏心窝子聊了聊休息羞耻和休息焦虑——为什么忙到透支才敢歇!
其实休息从不是浪费时间,而是给身体和情绪“充电”的必须。如果你也常被休息焦虑缠上,来听我们的故事,或许能找到和“暂停”和解的勇气。
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