E267 – La palabra DIETA con Adriana Ponce de León
¿Cómo te hace sentir la palabra DIETA?
¿Qué te recuerda, qué emociones surgen, qué pensamientos, qué recuerdos?
En este programa la nutrióloga Adriana Ponce de León nos comparte:
Cuál es la definición de dieta y cómo ha sido secuestrada por la cultura de las dietas para adelgazar
Qué es la mentalidad de dieta
Cómo reconciliarnos con esta palabra
Qué podemos hacer los profesionales de la salud para no favorecer la mentalidad de dieta
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