¿Tienes Hambre de Contacto Físico?
En el episodio de hoy te comparto:
- La importancia psicológica del contacto físico
- Bloqueos que impiden satisfacer este tipo de hambre
- Estrategias puntuales para nutrirla
RECURSOS
Video sobre los experimentos del Dr. Harlow https://youtu.be/HcTdx0OJjl4
Davis, I., Rovers, M., & Petrella, C. (2017). Touch Deprivation and Counselling as Healing Touch. In Rovers M., Malette J., & Guirguis-Younger M. (Eds.), Touch in the Helping Professions: Research, Practice and Ethics (pp. 13-32). University of Ottawa Press. Retrieved May 31, 2020, from www.jstor.org/stable/j.ctv5vdcvd.5
Episodios del podcast para complementar:
105 - Hambre sexual
144 - Cómo sentirte segura en tu cuerpo
147 - Confianza corporal
225 - Estrategias para sentirte segura
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