E185 - Ejercicios de mindfulness en pareja
En este episodio comparto tres ejercicios de mindfulness en pareja.
TALLER CONEXIÓN CORPORAL
Ciudad de Guatemala 6 de junio
Ciudad de México 8 de agosto
https://www.cursopsiconutricion.com/conexioncorporal
CURSO PSICONUTRICIÓN PARA PROFESIONALES DE LA SALUD
Ciudad de Guatemala 7-9 de junio
Ciudad de México 9-11 de agosto
https://www.cursopsiconutricion.com
RECURSOS
Otros episodio sobre mindfulness https://www.dequetienehambretuvida.com/podcast/tag/mindfulness
TED Talk de Esther Perel “El secreto del deseo en las relaciones a largo plazo”
Libros de Estheer Perel: “Inteligencia erótica” y “El dilema de la pareja”